膝關節疼痛腫脹有積液，別發愁了！1招改善！

隨著年齡的增長，

膝關節疾病的發生率越來越高，

不少年輕人也深受困擾，

特別是“關節積液”，更為常見。

家住岳麓區的小李（化名），就飽受“關節積液”的折磨。去年，10月份，小李不慎從高處摔下導致股骨往后脫位，手術一個月后，小李的左腿膝關節表面腫脹依然非常明顯，疼痛難忍，連走路、上下樓都困難。

11月18日，小李來到三真康復梅溪湖院區頸肩腰腿痛專科門診，找歐陽文湘醫生尋求治療。小李做了一個關節超聲報告，報告顯示：左膝關節腔內，存在積液。

看到積液兩個字，小李就慌了，之前一親戚就是關節積液，膝蓋腫大得走不了路，還得經常到醫院抽積液，說是抽干凈了膝蓋才能好得快。一想到那根針，小李愣是嚇出了一身汗……

歐陽醫生告訴小李，像他這種情況，最好先把積液抽出來，然后再結合相應的康復訓練，這樣康復效果會更好！在歐陽醫生的建議下，小李放松了心態，接受了治療方案。

歐陽醫生在B超引導下，成功穿出共約70毫升的淡紅色液體。當積液抽出的那一刻，小李感覺到左腿膝蓋處的腫脹疼痛感立馬減輕了！后期結合相應的康復訓練，現在的小李已經生龍活虎了！

膝關節有積液，是正常現象

歐陽醫生表示，部分患者膝關節處有積液現象，但只出現了輕微疼痛，一般由運動過度導致的，并非膝蓋出現問題。此時，就不需要抽取積液，只需適當休息，這些癥狀會逐漸好轉，無需過分擔憂。而且其實正常情況下，人的膝關節間本來也就有滑液。

膝關節滑液由滑膜細胞分泌，能幫助減少關節軟骨之間的摩擦，起到保護關節面的物理作用；還為軟骨細胞和半月板提供養分，并帶出軟骨細胞的代謝廢物，幫助維持關節腔內環境的穩定。

在正常狀態下，滑液的產生和吸收是平衡的，就像活動的流水一樣，關節液并不會大幅變多或減少，約有5ml左右。但若關節“生病”，平衡會被打破，若是關節液出現重吸收障礙，滑液就會越來越多，出現“關節積液”的現象，需引起重視。

積液過多等異常癥狀需看病情抽取！

以下幾種情況的積液，則需要做抽取處理：

歐陽醫生已經為無數名來自全國各地的頸肩腰腿疼患者解除了痛苦，他的病人絕大部分是“痛著來，好著走”，為此歐陽醫生也被患者親切地稱為“妙手神醫”。