血糖高了不行，低了也不行

導讀 23日，北京一地鐵站臺上，1小時內就有3名地鐵乘客因低血糖暈倒，所幸工作人員提前備好糖，及時給予幫助。

如未及時救治，或有生命危險！

三真醫務總監、糖尿病專家唐福明教授介紹，低血糖嚴重時會劇烈頭疼、言語不清、眼前發黑，直到全身肌肉抽動，完全失去知覺。建議上班族在包里放一些糖塊、巧克力。同時，應注意飲食，按時休息，適當增加運動量。如近期多次因低血糖暈倒，應及時去醫院檢查。過節暴飲暴食作息不規律，身體處在“亞健康”狀態，加上地鐵車廂人多擁擠，造成部分乘客腦部供能不足，易發生暈厥。

低血糖的臨床表現

心慌、出汗、饑餓、無力、手抖、視力模糊、面色蒼白是交感神經興奮的主要表現；

中樞神經系統癥狀包括頭痛、頭暈、定向力下降、吐詞不清、精神失常、意識障礙、直至昏迷。

部分患者在多次低血糖發作后會出現無警覺性低血糖，患者無心慌、出汗、視力模糊、饑餓、無力等先兆，直接進入昏迷狀態。持續時間長（一般認為>6小時），且癥狀嚴重的低血糖可導致中樞神經系統損害，甚至不可逆轉。

低血糖的急救

立即給予葡萄糖，輕者口服，重者注射，如無葡萄糖，可予口服甜果汁、糖水，要觀察到患者意識恢復，血糖逐步升高后，還應適當補充碳水化合物，以免再次發生低血糖，并及時就醫。