治療方式

治療方式：

（一）熱敷或是短波、磁波深層熱療：熱療可以增進受損部位軟組織的血液循環，促進組織的修復及軟化作用。

（二）向量干擾電療：電療可以幫助消腫，并減緩疼痛。

（三）關節松動術：治療師利用徒手的治療方式，松動已經沾黏的肩關節，并恢復肩關節的活動度。

（四）居家運動治療：主動運動可以促進關節囊液及周圍軟組織的循環，更可以加速肩關節活動度的恢復，持續性的每天肩部運動2-3回，每回5-10分鐘，正確的持續運動將 會比起只有電熱療的成效更顯著。建議運動的項目為：鐘擺運動、手指爬墻運動、毛巾操運動…等，若運動后肩膀感到酸痛，亦可局部冰敷或服用消炎止痛劑。

（五）藥物及針灸：關節角度不受限的初期，口服抗炎劑或關節內注射類固醇或是針灸，可以減輕疼痛，若有角度受限，則須合并運動治療才會有效。