久坐一族頸椎無法轉動 三真中醫十分鐘緩解

3月29日上午，梅溪湖三真康復醫院迎來一位特殊的病人，病人僵直頭部，與人說話需轉動身體。經了解，患者魯某，男，29歲，專職平面設計，長期伏案工作。3月29日睡醒后頸部非常疼痛，無法抬頭、低頭，左右轉頭都受限，導致工作和生活嚴重不便，無奈之下來到梅溪湖三真康復醫院康復科就診。

經檢查，梅溪湖三真康復科尹慶聰老師發現魯某主要是由于風寒、睡覺姿勢不正確加上長時間對著電腦工作導致的頸椎問題，隨即對魯某進行了10分鐘在后溪等穴位的針灸和拔罐治療，期間無痛無流血。10分鐘后，魯某感覺疼痛有明顯舒緩，頭部活動已經不受限制，由于工作忙碌，他第一時間返回了工作崗位。

梅溪湖三真康復尹慶聰老師表示：人就像一臺機器，隨著年齡增長或者過度使用，機體各組織器官的磨損也日益增加。日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要讓頸部長時間保持一個姿勢，注意防寒保暖，不宜勞累。枕頭不要過高，過硬，也不要隨便按摩頸部，有時候按摩穴位不對反而會適得其反，白領一族要多做頸部的運動，也可以適度熱敷，改善疼痛癥狀，如發現手麻無力、頸肩部酸痛不適、肢體活動受限、腳底踩棉花感、頭痛頭暈等癥狀時，請立即就醫，切勿自行診治。

梅溪湖三真康復醫院頸椎病咨詢熱線：88858868

地址:長沙市岳麓區楓林三路569號長沙梅溪湖三真康復醫院（公交站：天頂鄉三真康復醫院站）

頸椎病康復治療時間：周一--周日（8：00-12：00；14：00-17：30）

尹慶聰 針灸主治醫師 中康治療中心主任

曾先后在華南理工大學附屬醫院、廣州祈福醫院（國際JCI認證醫院）工作，師從針灸名家賀普仁弟子曹文忠主任醫師，深得其真傳。
從醫十余年，積累了豐富的臨床治療經驗。
擅長用三重療法、火針、溫針、艾灸、刺絡拔罐，正脊手法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關節退行性變、中風后遺癥、肩周炎、面癱、類風濕性關節炎.運用胃十針治療胃腸功能紊亂、月經不調、慢性咳嗽、失眠等疾病。