“孩子爸爸現在生活能完全自理,還能給孩子們做飯了,特別感謝你們一路的救治和幫助!”今年年初,46歲的林光毅(化名)經歷了一場驚心動魄的生命突圍戰——從突發腦出血到偏癱,再到回歸家庭生活,歷時31天“重啟人生”。近日,長沙三真康復醫院梅溪湖院區在對其妻子陳女士進行回訪時又收獲了一則好消息:如今,林先生已經完全振作起來,重新融入家庭生活。
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“從120急救躺著進醫院,到能夠生活基本自理、走出醫院,這是我陪他共患難、創造奇跡的一個月。我也深切地感受到一個人身體健康是多么重要且幸福的事情。”在丈夫腦出血康復出院前一天,妻子陳女士在朋友圈發了一篇長文記錄夫妻二人共渡難關的特殊旅程,感慨萬千。
今年年初的一個晚上,46歲的林先生突然出現右側肢體乏力,講話不清,妻子陳女士趕緊撥打了120將他送到醫院。到醫院一查,竟然是因長期血壓控制不理想等引發腦出血!
經過半個月的治療,林先生病情終于穩定下來,但面臨著右側肢體活動不利、言語不清的狀況,只能臥床。為求進一步康復治療,陳女士將丈夫轉到長沙三真康復醫院梅溪湖院區。
平車入院。
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入院后,針對林先生右側肢體運動功能障礙、平衡功能障礙、言語構音障礙、ADL極重度功能缺陷等問題,醫院組織了多學科聯合會診,為其制定了詳細的中西醫結合康復計劃。
但一夜之間從家里的頂梁柱變成“拖油瓶”,對林先生的心理打擊過大,導致他對生活失去信心,不愿意積極配合康復訓練。這種時候,康復團隊和家屬的支持和鼓勵就是最好的“良藥”。
“您的病情在可控階段,加上年輕恢復能力快,我們一起努力,很快就能康復!”“我和孩子會一直陪著你,不要怕失??!”在康復團隊的積極正面引導和家人不眠不休的陪伴下,林先生逐漸擺脫消極情緒,尤其想到還在讀書的孩子們,訓練時再累,他都咬咬牙堅持下來。
獨立步行訓練。
在醫患的共同努力下,林先生很快取得喜人進步。第8天,在康復治療師和妻子的攙扶下,林先生一口氣走了五十多米,雖然步伐還踉踉蹌蹌,但給了他們兩夫妻莫大的信心和希望。最終,僅用16天的時間,林先生就從偏癱恢復至獨立步行,從言語不清到能與人正常交流,重獲了生活自理能力,康復回家。
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回訪時,康復團隊了解到林先生目前生活上不僅能完全自理,還已有余力照顧家庭,大家都感到非常欣慰,但同時也希望林先生的故事,能引起更多中年人群的警醒:健康在,家庭穩如泰山;健康不在,全家風雨飄搖。莫等失去健康再來追悔莫及!
長沙三真康復醫院總院長、主任醫師胡興提醒,中年時期高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、不運動等,都是引發重大疾病的禍根。
“像林先生就是因長期高血壓沒有控制,加之既往慢性腎功能不全等才引發了這次的腦出血危機,剛入院時,他的血壓仍然高達184/120mmHg?!?/span>
血壓達184/120mmHg是什么概念?胡興解釋,臨床上,180/110mmHg被喻為血管崩裂的“死亡分割線”,當血壓突破這個值時,血管就像被高壓水槍沖擊的氣球,分分鐘可能引發腦出血、心肌梗死、腎衰竭。
對于普通成年人來說,胡興建議,重點關注自己的四個指標:
一是血壓標準:收縮壓<120mmHg和/或舒張壓<80mmHg;
二是血糖標準:空腹血糖<6.1mmol/l,同時餐后2小時血糖<7.8mmol/l;
三是低密度脂蛋白標準:正常值為<3.4mmol/l;
四是腰圍標準:男性<85cm、女性<80cm。
“人到中年,一定要更好地儲蓄好健康,不僅是對自己負責,也是對家庭負責。”。