坐骨神經痛注意事項

1、防止細菌及病毒感染

　　原發性坐骨神經痛也就是坐骨神經炎，是神經間質的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細菌或病毒)產生的毒素經血液侵襲坐骨神以而引起。細菌或病毒感染既能致發坐骨神經痛，又能加重本病。

　　2、防止風寒濕邪侵襲

　　也是常見的坐骨神經痛的注意事項。風寒濕邪能夠使氣血受阻，經絡不通。既是引起坐骨神經痛的重要因素，又是導致坐骨神經痛病情加重的主要原因。

　　3、忌居處潮濕

　　居處潮濕或涉水冒雨，勞動汗出，身著濕衣等，會導致濕邪內侵。濕性粘滯，侵襲人體，常常遏止陽氣，陽氣無力鼓動血行，氣血受阻，運行不暢，使坐骨神經痛加重。這同樣是常見的坐骨神經痛患者的禁忌。

　　4、忌煙酒

　　也是常見的坐骨神經痛患者的禁忌之一。煙中含有尼古丁，吸煙時產生一氧化碳，酒中含有乙醉等，這些有害物質不僅可損害中樞神經系統，而且還可通過血液循環刺激坐骨神經，使疼痛加重。

　　5、忌長期服用止痛藥

　　坐骨神經痛患者長期服止痛藥去痛片、撲熱息痛，消炎痛等會引起許多不良反應，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、消化道潰瘍等，有時還會出現胃出血和穿孔，甚至導致黃疸、轉氨酶升高、粒細胞減少或再生障礙性貧血等嚴重疾患。